Raum für Entwicklung.

Zeit für Veränderung.

Verhaltenstherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Was ist Verhaltenstherapie?

Verhaltenstherapie unterstützt Menschen dabei, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen und neue, hilfreiche Strategien zu entwickeln. Ziel ist es, persönliche Ressourcen zu stärken und gemeinsam nachhaltige Veränderungen im Alltag zu erreichen.

Mehr erfahren

Therapiebereiche

Digitales Porträt eines Jungen mit braunem Haar, braunem Pullover und freundlichem Ausdruck.

Kinder

Nicht immer können Kinder in Worte fassen, was sie beschäftigt. Ängste, Überforderung oder Schwierigkeiten im Miteinander können den Alltag belasten und auch Eltern vor viele Fragen stellen.

In der Therapie schauen wir gemeinsam darauf, was Ihr Kind braucht, welche Stärken es mitbringt und wie wir es im Alltag unterstützen können. Dabei verbinde ich altersgerechte Verhaltenstherapie mit meiner langjährigen Erfahrung aus Pädagogik, Inklusion und dem Autismus- und ADHS-Bereich.

Ein handgezeichnetes Porträt einer jungen Frau mit braunem Pullover, dunkelhaarig, lächelnd, auf einem weißen Hintergrund, vorlich beleuchtet.

Jugendliche

Die Jugend ist eine Zeit voller Veränderungen, neuer Erfahrungen und großer Fragen. Schulischer Druck, Selbstzweifel, Ängste, Konflikte oder das Gefühl, anders zu sein, können dabei besonders herausfordernd werden.

Die Therapie bietet Raum, eigene Gedanken und Gefühle besser einzuordnen, persönliche Stärken zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Ein eingerahmtes digitales Porträt eines Mannes mit braunem Pullover, weißen Hemd unter, und dunklen Haaren, hängt auf einer Holzabstellfläche neben einer Vase mit Zweigen.

Erwachsene

Manchmal merken wir, dass uns etwas belastet, ohne genau zu wissen, warum. Ängste, depressive Verstimmungen, Stress oder wiederkehrende Schwierigkeiten können den Alltag erschweren und das Gefühl auslösen, nicht mehr weiterzukommen.

In der Therapie nehmen wir uns Zeit, zu verstehen, was hinter diesen Belastungen steckt und welche Muster sich möglicherweise über die Jahre entwickelt haben.

Wann ist Verhaltenstherapie hilfreich?

  • Autismus

  • ADHS

  • Depression & bipolare Erkrankungen

  • Angststörung & Panik

  • Burnout & Erschöpfung

  • Zwangsstörungen

  • Traumata & posttraumatische Belastungsstörung

  • Schlafstörungen

  • Anpassungsstörung

  • Persönlichkeitsstörung- & akzentuierungen

  • Entwicklungsstörungen

  • Persönlichkeitsentwicklung & Selbstwert

  • Beziehungsprobleme & Konflikte

  • Lebenskrisen

Autismus & Neurodivergenz

Jeder Mensch nimmt seine Umwelt anders wahr. Bei neurodivergenten Menschen, etwa im Autismus-Spektrum oder mit ADHS, können sich diese Unterschiede besonders in der Wahrnehmung, Verarbeitung von Reizen, Kommunikation und im sozialen Miteinander zeigen.

Durch meine langjährige Erfahrung in der Elementar- und Inklusionspädagogik sowie meine Spezialisierung im Autismusbereich weiß ich, wie unterschiedlich Bedürfnisse, Herausforderungen und Stärken sein können, als auch.

Mehr darüber erfahren